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TAKETINA 

Rhythmus Meditationen

& inspirierende Talks 

Kostenloser Kurs

 

Eine einzigartige Kombination von

Rhythmus, Klang & Meditation

Meditiere im rhythmischen Flow

guided meditation

Mach eine (Gedanken) Pause: Schaffe dir eine Auszeit und stoppe deine Gedankenspirale in nur wenigen Minuten.

guided meditation

Erlebe, wie dich Rhythmus in Flow-Zustände bringt und glücklich macht.

guided meditation

Das Zusammenspiel von Spüren, Hören, Bewegen und innerem Visualisieren vernetzt verschiedene Intelligenz-Bereiche deines Körpers.

Erfahrungen

“Auf mich wirkt TaKeTiNa befreiend. Reinhard Flatischler führt die Teilnehmer mit hoher Musikalität in einen direkt spürbaren und lang anhaltenden „Flow“- und Glückszustand. Das ist etwas ganz Besonderes, das jeder einmal erleben sollte!”

Mark Divine

Ex-Navy-Seal, Coach & Bestsellerautor

„Auf der körperlichen Ebene sehe ich, wie TaKeTiNa durch Stimulation des vegetativen Nervensystems die Entspannung, Verdauung und den Schlaf fördert und dadurch Heilung und Resilienz begünstigt.“

Dr. med. Ali Behzad

Facharzt für Innere Medizin, Uniklinik Erlangen

In diesem kostenloses Kurs bekommst du:

1 Stunde Videoinhalte

guided meditation

Rhythmus-Meditationen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen

Inspirierende Talks für dein tägliches Leben