IM RHYTHMUS IN DEN MAI — mit Präsenz, Klarheit & Freude

mit Reinhard und Anna-Maria Flatischler
30. April bis 3. Mai 2026

📍TaKeTiNa Institut Purkersdorf
👥 alle — auch für Einsteiger geeignet

Wie wäre es, wieder präsent im eigenen Körper zu sein?
Klar im Denken. Ruhig im Inneren. Wach im Handeln.

Dieses Workshop-Wochenende lädt dich ein, genau diesen Zustand zu erfahren.

Im TaKeTiNa®-Prozess verbinden sich Rhythmus, Klang und Bewegung
zu einer Erfahrung, die den Körper lebendig macht und den Geist entlastet.

Die Aufmerksamkeit weitet sich, das Nervensystem kommt zur Ruhe und ein Flow-Zustand entsteht,
übermäßiges Denken in den Hintergrund tritt – ein Urlaub für Körper und Geist.

Was dabei im Körper geschieht

• Die Aufmerksamkeit verlagert sich vom inneren Kommentieren ins unmittelbare Erleben.
• Bewegung, Atmung und Stimme kommen in einen gemeinsamen Rhythmus — innere Rhythmen synchronisieren sich
• Spannung löst sich, ohne aktiv „bearbeitet“ zu werden.
• Stabilität entsteht aus Vertrauen und Loslassen – nicht aus Kontrolle.

Das kannst du erfahren

• klare Präsenz im Moment
• ein differenziertes, verlässliches Körpergefühl
• emotionale Entlastung und innere Ruhe
• stabile Energie statt Erschöpfung
• eine wache, gelassene Konzentration

Der Prozess wirkt durch aktive Regulation:
Rhythmische Wiederholung gibt Sicherheit,
Variation erweitert Handlungsspielräume und fördert Flexibilität,
das gemeinsame Erleben stärkt Orientierung und Verbundenheit.

So entsteht ein Zustand, der weiter wirkt –
im Alltag, bei Entscheidungen, im kreativen Handeln.

Für wen?

Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die

• ihre Präsenz vertiefen möchten
• Klarheit und innere Stabilität suchen
• Körper, Wahrnehmung und Denken wieder in Einklang bringen wollen
• ihre Energie nachhaltiger einsetzen möchten

Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Musikalische Erfahrung ist nicht notwendig.